क्या इंसानों के अंदर बायोइलेक्ट्रिसिटी है? प्राणिक ऊर्जा (Bioelecrticity) से तात्पर्य मानव शरीर के भीतर या उसके द्वारा उत्पन्न होने वाली विद्युत धाराओं से है। बायोइलेक्ट्रिक धाराएं कई अलग-अलग जैविक प्रक्रियाओं द्वारा उत्पन्न होती हैं, और कोशिकाओं द्वारा तंत्रिका तंतुओं के साथ आवेगों का संचालन करने, ऊतक और अंग कार्यों को विनियमित करने और चयापचय को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जाती हैं। मानव शरीर में किस प्रकार की बिजली होती है? आराम करने वाली कोशिकाओं को अंदर से नकारात्मक रूप से चार्ज है, जबकि जो बाहर हैं बाहरी वातावरण में अधिक सकारात्मक रूप से चार्ज है। यह कोशिका के अंदर और बाहर सकारात्मक और नकारात्मक आयनों के बीच मामूली असंतुलन के कारण होता है। बायोइलेक्ट्रिसिटी क्यों महत्वपूर्ण है? व्यक्तिगत कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया के भीतर सेलुलर नेटवर्क के भीतर संचार के लिए इनमें ऊर्जा का उत्पादन शामिल है जो हमारे दिल को धड़कन (heartbeats) देता है और हमारी नसों को पर्यावरण (आंतरिक और बाहरी) को समझने में सक्षम बनाता है। बायोइलेक्ट्रिक सिग्नलिंग हमें दर्द महसूस करने और जीवित रहने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो टालमटोल करने योग्य कार्रवाई करने में सक्षम बनाता है क्या इंसानों को बिजली से चार्ज किया जा सकता है? क्या बायोइलेक्ट्रिसिटी में हेरफेर किया जा सकता है? उपयोगकर्ता अपने बायोफिल्ड के उपयोग के माध्यम से शरीर के सभी पहलुओं जैसे तंत्रिका तंत्र, हृदय और मांसपेशियों में मौजूद जैव-विद्युत धाराओं का निर्माण, आकार और हेरफेर कर सकता है। मानव शरीर में कितना वोल्टेज होता है? दाहिने पैर के ऊपर उठने पर मानव शरीर का वोल्टेज बढ़ जाता है, और इसका चरम मान 13 V होता है। मानव शरीर का वोल्टेज कम हो जाता है और दाहिने पैर को नीचे करने पर तुरंत 7 V तक जाता है। मानव शरीर का सबसे बड़ा वोल्टेज 17 V है मानव शरीर में सबसे अधिक बिजली कहाँ होती है? मस्तिष्क ,यह अच्छी तरह से स्थापित है कि मस्तिष्क किसी भी अन्य मानव अंग की तुलना में अधिक ऊर्जा का उपयोग करता है, जो शरीर की कुल दौड़ का 20 प्रतिशत तक होता है। अब तक, अधिकांश वैज्ञानिकों का मानना ​​था कि मस्तिष्क उस ऊर्जा के बड़े हिस्से का उपयोग विद्युत आवेगों को बढ़ावा देने के लिए करता है जो न्यूरॉन्स एक दूसरे के साथ संवाद करने के लिए नियोजित करते हैं। क्या मनुष्य के पास ऊर्जा है? मानव शरीर में भारी मात्रा में ऊर्जा होती है। वास्तव में, औसत वयस्क के पास वसा में उतनी ही ऊर्जा जमा होती है जितनी एक टन की बैटरी में। वह ऊर्जा हमारी रोज़मर्रा की गतिविधियों को बढ़ावा देती है . आप अपने शरीर को नकारात्मक रूप से कैसे चार्ज करते हैं? नकारात्मक आयनों (nagetive ions)के लाभों का अनुभव करने का सबसे आसान तरीका बाहर अधिक समय बिताना है। अपने आप को नकारात्मक आयनों की बहुत अधिक सांद्रता वाले स्थानों पर उजागर करें जैसे: 1. घने जंगल (विशेषकर देवदार के जंगल) 2. पहाड़। 3. पार्क। 4. झरने। 5. स्प्रिंग्स। 6. भारी बारिश और तूफान के बाद बाहर जाएं। 7. समुद्र तट। . शरीर में बिजली कहाँ संग्रहित होती है? ऊर्जा वास्तव में आपके जिगर और मांसपेशियों की कोशिकाओं में जमा होती है और ग्लाइकोजन (Glycogen) के रूप में आसानी से उपलब्ध होती है। . क्या एक नकारात्मक चार्ज आपको चोट पहुंचा सकता है? . नाम पर मत जाइए, नकारात्मक आयनों के बारे में कुछ भी नकारात्मक या अस्वस्थ नहीं है। नकारात्मक आयन मानव शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं जबकि सकारात्मक आयन हानिकारक होते हैं। वास्तव में, आप प्राकृतिक, स्वच्छ हवा में नकारात्मक आयनों की उच्चतम सांद्रता पाएंगे। किन खाद्य पदार्थों का ऋणात्मक आवेश होता है? कई चीजें नकारात्मक आयनों का निर्माण और उत्सर्जन करती हैं। ...कुछ क्षारीय खाद्य पदार्थों (alkeline food) की एक शॉर्टलिस्ट: • स्विस चर्ड, सिंहपर्णी साग। • पालक, काले। • बादाम। • एवोकाडो। • खीरा। • चुकंदर। • अंजीर और खुबानी। • + कई और। • मानव ऊर्जा का मुख्य स्रोत क्या है? • कार्बोहाइड्रेट कार्बोहाइड्रेट मानव आहार का मुख्य ऊर्जा स्रोत हैं। आहार कार्बोहाइड्रेट का चयापचय निपटान विभिन्न ऊतकों में प्रत्यक्ष ऑक्सीकरण, ग्लाइकोजन संश्लेषण (यकृत और मांसपेशियों में), और यकृत डे नोवो लिपोजेनेसिस है। आपके शरीर के कौन से अंग विद्युतीय हैं? • विद्युत संकेतों को जैव-विद्युत केबलों के माध्यम से ले जाया जाता है, जिन्हें तंत्रिका कहा जाता है, जो हमारे तंत्रिका तंत्र के हिस्से हैं जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से लेकर शरीर के सभी हिस्सों तक फैले हुए हैं। तंत्रिका तंत्र शरीर नियंत्रण केंद्र और संचार विद्युत-रासायनिक तारों के नेटवर्क के रूप में कार्य करता है। क्या कोई इंसान बिजली पैदा कर सकता है? वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि आराम करने पर मानव शरीर औसतन लगभग 100 वाट बिजली का उत्पादन कर सकता है। यह एक प्रकाश बल्ब को बिजली देने के लिए पर्याप्त बिजली है। कुछ मनुष्यों में 2,000 वाट से अधिक बिजली उत्पादन करने की क्षमता होती है, उदाहरण के लिए यदि दौड़ना। क्या मनुष्य बिजली को ग्राउंड कर सकते हैं? • अर्थिंग(earthing), जिसे ग्राउंडिंग के रूप में भी जाना जाता है, लोगों को सीधे अपने शरीर को पृथ्वी से जोड़ने और उन्हें स्थिर करने के लिए इसके प्राकृतिक विद्युत आवेशों का उपयोग करने की अनुमति देता है। 1 इस अभ्यास में बाहर नंगे पैर चलना या सोते या बैठते समय इनडोर ग्राउंडिंग सिस्टम का उपयोग करना शामिल है। क्या अर्थिंग आपके शरीर को डिटॉक्स करता है? सूजन को कम करता है अर्थिंग और ग्राउंडिंग के विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह अभ्यास परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकता है, जिसका अर्थ है कि आप अपने पूरे शरीर में पोषक तत्वों को वितरित करने में सक्षम हैं और अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालते हैं। अर्थिंग के लिए सबसे अच्छा समय क्या है? • उपचार प्रक्रिया शुरू करने के लिए दिन में लगभग 30-40 मिनट पर्याप्त हैं। हालाँकि, नींद के दौरान जब शरीर उपचार और पुनर्जनन का प्रमुख कार्य करता है, इसलिए जब आप सोते हैं तो 8 घंटे का समय अर्थिंग के लिए इष्टतम समय होता है। इलेक्ट्रोलाइट बूस्टर अधिकांश लोगों के लिए, इलेक्ट्रोलाइट (electrolyte) के स्तर को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और पर्याप्त पानी का सेवन पर्याप्त है। हालांकि, यदि आप पसीने या बीमारी के कारण तेजी से तरल पदार्थ के नुकसान का अनुभव कर रहे हैं , इलेक्ट्रोलाइट पेय को अपनी दिनचर्या में शामिल करना आपके लिए सही है। वास्तविक खाद्य पदार्थ जो क्षारीय होते हैं, उनमें उच्च जैव विद्युत आवेश होता है और जो प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरे होते हैं, कसरत से पहले और बाद में रॉक करेंगे और दीर्घकालिक स्वास्थ्य लाभ होंगे। हरी सब्जियों का बायोइलेक्ट्रिक चार्ज 70 से 90 के बीच होता है। यह बहुत बड़ा है क्योंकि यही वह सीमा है जो हमारे अंग वास्तव में काम करते हैं जब वे इष्टतम होते हैं। फलों में उच्च बायोइलेक्ट्रिक चार्ज भी होता है। इसका बायोइलेक्ट्रिक चार्ज लगभग 65 से 75 होता है। दिन भर में ग्रीन ड्रिंक पिएं जो मूल रूप से विभिन्न प्रकार की घास और सुपरफूड हैं। अधिकांश ग्रीन शेक में 250 से 350 का बायो इलेक्ट्रिक चार्ज होता है। यह बहुत सारी ऊर्जा है। क्षारीय खाद्य पदार्थों के कुछ बेहतरीन उदाहरण कुछ भी हैं और सब कुछ हरा है - खीरे, केल, सलाद, सभी अलग-अलग सलाद, सभी गहरे पत्तेदार साग, शतावरी, यहां तक ​​​​कि भांग के बीज भी बहुत क्षारीय होते हैं सभी गहरे रंग के पत्तेदार साग के फायदे हैं। कुंजी अपने आहार में विविधता रखने के लिए है जैसे कि काले, चुकंदर का साग, खीरा, एवोकाडो अभूतपूर्व, ब्रोकोली, गोभी, अजवाइन और स्प्राउट्स हैं। हालाँकि, कुंजी यह है कि जब आप उन्हें पका रहे हों, तो आप उन्हें ओवरकुक नहीं करना हैं। आप उन्हें उनकी प्राकृतिक अवस्था में जितना हो सके उतना खाना चाहते हैं। नारियल के तेल के बारे में सुंदर बात यह है कि यह इतना स्थिर तेल है कि जब आप इसे खाते हैं, तो आपका शरीर तुरंत ऊर्जा के लिए इसका उपयोग करता है। इसलिए, एक थर्मोजेनिक प्रभाव है। इसमें अच्छी मात्रा में कैलोरी होती है। यह सुरक्षित है। यह वास्तव में आपके अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है। नारियल- नारियल, नारियल का तेल, नारियल पानी, नारियल का दूध, यह एंटी-वायरल, एंटी-फंगल, एंटी-माइक्रोबियल है। यह चीनी का उपयोग करने में मदद करता है। यह कई एंटी-एजिंग (anti-aging) हार्मोन का अग्रदूत भी है। यह आपके मेटाबॉलिज्म को तेज करता है। यह एचडीएल की मात्रा को बढ़ाने में भी मदद करता है, जो हमारे शरीर में स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल है। मैं सभी को स्पिरुलिना का उपयोग करने की सलाह देता हूं। यह एक हरा शैवाल है लेकिन इसमें किसी भी अन्य प्रोटीन स्रोत की तुलना में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन है। स्पिरुलिना यह मात्रा के हिसाब से 70% प्रोटीन है, जो इसे पूरे प्रोटीन का सबसे समृद्ध रूप बनाता है। यह एक संपूर्ण प्रोटीन है। इसमें सभी आवश्यक और गैर-आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। यह विटामिन ए, बी1, बी2, बी6, और विटामिन के में समृद्ध है और इसमें जीएलए नामक एक विरोधी भड़काऊ आवश्यक फैटी एसिड की उच्च सांद्रता है। इलेक्ट्रोलाइट्स खनिज होते हैं जो पानी के साथ मिश्रित होने पर विद्युत आवेश का संचालन करते हैं। वे तंत्रिका संकेतन, पीएच संतुलन, मांसपेशियों में संकुचन और जलयोजन सहित आपके शरीर के सबसे आवश्यक कार्यों की एक किस्म को विनियमित करने में मदद करते हैं I इन महत्वपूर्ण कार्यों को करने के लिए आपके शरीर द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्राथमिक इलेक्ट्रोलाइट्स (electrolytes)सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, क्लोराइड और बाइकार्बोनेट हैं। इलेक्ट्रोलाइट्स खनिज होते हैं जो आपके शरीर को विभिन्न प्रकार के महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करने में मदद करते हैं, जैसे जलयोजन, मांसपेशियों में संकुचन, पीएच संतुलन और तंत्रिका संकेतन। ठीक से काम करने के लिए, आपके शरीर को हर समय तरल और इलेक्ट्रोलाइट्स (electrolytes )का पर्याप्त स्तर बनाए रखना चाहिए। नारियल पानी, दूध, फलों का रस और स्पोर्ट्स ड्रिंक जैसे पेय सभी जलयोजन और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन में योगदान कर सकते हैं। अधिकांश लोगों के लिए, इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार (balenced diet) और पर्याप्त पानी का सेवन पर्याप्त है। हालांकि, यदि आप पसीने या बीमारी के कारण तेजी से तरल पदार्थ के नुकसान का अनुभव कर रहे हैं , इलेक्ट्रोलाइट पेय को अपनी दिनचर्या में शामिल करना आपके लिए सही है। इलेक्ट्रोलाइट के लिए कौन सा जूस सबसे अच्छा है? फलों का रस, फिलाडेल्फिया स्थित एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ लिसा जोन्स कहती हैं, चेरी, तरबूज और संतरे का रस मैग्नीशियम, पोटेशियम और फास्फोरस जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स के अच्छे स्रोत हैं। "एक सौ प्रतिशत फलों का रस भी विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट (antioxidents) की उच्च मात्रा में योगदान देता है," जोन्स कहते हैं। पांच प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट बूस्टर • समुद्री नमक। सोडियम इलेक्ट्रोलाइट्स में से एक है जिसे हम पसीने से जल्दी खो देते हैं। • नारियल पानी। पोषक तत्वों से भरपूर और चीनी में कम, नारियल पानी इलेक्ट्रोलाइट्स, विशेष रूप से पोटेशियम को फिर से हाइड्रेट और फिर से भरने का एक शानदार तरीका है। ... • प्राकृतिक शांत वायुमंडल • नींबू। ... • हरी सब्जियां।